Ergonomija delovnega mesta

Ureditev delovnega mesta za delo od doma

Delo od doma je za nekatere nekaj vsakdanjega. Za mnoge druge, ki so se v tej…


raztezanje

Raztezanje kot preventiva in rehabilitacija

Zakaj raztezati? Cilji raztezanja pri poškodbah so predvsem: povečanje…


Pretreniranost

Pretreniranost ali izčrpanost

Razlika med »biti utrujen« ali biti povsem izčrpan in pretreniran je predvsem v…


Sindrom karpalnega kanala

Sindrom karpalnega kanala

Sindrom karpalnega kanala zapestja je najpogostejša utesnitvena periferna…


Meritve moči pri športnikih

Športna diagnostika - Meritev moči in razmerja med mišicami

KAJ JE DIAGNOSTIKA V ŠPORTU? Diagnostika v športu je sklop meritev oziroma…


Rehabilitacija poškodbe sprednje križne vezi

Ta članek opisuje proces zdravljenja poškodbe kolenske križne vezi. Razloge in…


Manipulacija fascije

Manipulacija fascije izvira iz študij in klinične prakse fizioterapevta Luigija…


Poškodba sprednje križne vezi (ACL)

Poškodba prednje križne vezi je najpogostejša poškodba kolenskih vezi, število…


Plantarni fasciitis

Plantarni fascitis Plantarni fasciitis oz. plantarno fascijo občutimo kot…