Opis

◾   BOSU® ravnotežna polžoga je odličen pripomoček, ki se uporablja za vadbo ravnotežja, koordinacije in krepitev.
◾   Njegova uporaba je zelo razširjena, njegove številne možnostiuporabe s pridom izkoriščajo v mnogih fitnes centrih, športnih klubih in fizioterapijah.
◾   BOSU® ravnotežna polžoga omogoča vadbo različnih težavnosti – od lažjih k najtežjim izzivom, od statičnih do dinamičnih vaj, od ravnotežne prilagoditve do odbojnih elementov.
◾   Primerna je tako za skupinsko vadbo, pilates kot tudi za individualno vadbo.

BOSU® ravnotežno polžogo lahko porabljamo samostojno, lahko pa vadbo na njej otežimo oziroma dodatno obogatimo s kombinacijo z drugimi športnimi rekviziti – pilates žogo, elastičnim trakom, mehko okroglo utežjo ipd.

Preberite še: Ravnotežnostna deska in 8 razlogov, da jo vključite v trening